Mobile Versionสมาธิ(Meditation)วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิชาวท้องถิ่นข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 22 มีนาคม พ.ศ. 2562
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิชาวท้องถิ่น
เมื่อวันที่ 19 มีนาคม ที่ผ่านมา วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดสอนสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น จำนวน 47 คน ซึ่งจัดเป็นประจำทุกสัปดาห์ เพื่อให้ชาวท้องถิ่นได้เรียนรู้การฝึกสมาธิ นอกจากนี้ทุกท่านยังได้ผ่อนคลายร่างกายด้วยการยืดเส้นเบาๆ ก่อนจะได้เรียนรู้วิธีการนั่งสมาธิในการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยในครั้งนี้พระอาจารย์ได้แนะนำวิธีปฏิบัติเบื้องต้นในการปรับร่างกายและจิตใจให้มีความผ่อนคลาย ให้ปลอดความกังวล จากนั้นนำใจมาวางที่กลางท้อง และท่องบริกรรมภาวนาว่า สัมมา อะระหัง ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ โดยเน้นให้ได้อารมณ์สบายเป็นหลักและได้นั่งสมาธิพร้อมกัน 45 นาที
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิชาวท้องถิ่น
จากนั้นพระอาจารย์ได้แสดงธรรมเรื่อง การเข้าใจโลกและชีวิตตามความเป็นจริง ตามกฏแห่งกรรม ซึ่งเป็นกฎของธรรมชาติ ตามหลักธรรมในหัวข้อปฏิจจสมุปบาท กระบวนธรรมของจิต ในการเกิดขึ้น และดับไปแห่งทุกข์ เพื่อให้ทุกท่านใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท และมีเป้าหมายที่จะตั้งมั่นในการละความชั่วทำความดี และทำจิตใจให้ผ่องใสด้วยการนั่งสมาธิ
วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดสอนสมาธิชาวท้องถิ่น
พิมพ์บทความนี้
